每个人的内心都有脆弱的时候。真正的痛苦没人替你分担，只能把它从一个肩换到另一个肩；真正的孤单是没人走进心间，想找个懂你的人陪伴却又如此之难。

准备了多少遍心甘情愿，但有多少人风雨同船；摔倒了多少泪在打转，又有多少人伸手扶搀。风光时，都热情连篇；低谷时，都沉默无言。

要有多乐观，才能不悲观；要有多淡然，才能不怀念。其实人的最好活法就是顺其自然，好好善待自己，只要能走出黑暗，阳光就会给你温暖。

很多时候我们所寻求的，是一个可以说心里话的人。几多压力压抑久了，心情会崩溃；几多伪装隐藏深了，情感会脆弱。

不是不想说，有时候没人听你说；不是不去说，而是说多了未必能懂得。不求怜悯，只求有苦能诉；不望同情，只需有所共鸣。

伤痛得以释放，心灵才会松绑；内心有所支撑，意志才会坚强。人需要精神寄托，心需要感知懂得。身边有人陪，人不孤独；心里有人伴，心不寂寞。

人有很多时候，都是故作坚强。百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

有时无声的拥抱对一颗脆弱的心来说，就是雪中送炭；其实每个人所渴望的无外乎就是，一份理解认同的心，一个真心陪伴的人。每个人，都有受伤的时候。

如果对不起有用的话，还要承诺做什么；如果原谅能解决问题，那么信任又为何物。有些人，唯有痛彻心扉，才能彻底清洗视线；有些情，唯有曲终人散，才懂得什么是随缘。

太在乎别人，想想别人是否也在乎你；太看重感情，问问内心是否值得去珍惜。伤心很贵，没人替你买单；受伤不可怕，可怕的是不肯坚强。

善待自己吧，因为活着，不是为了难过的。时光太短，多少守望物是人非；世态炎凉，多少缘分人走茶凉。

一些舍不得，只能放在心底；一些禁不住，只能假装忘记。诸多的放下，到底是无所谓还是输不起；诸多的随缘，究竟是不值得还是撕心裂肺。

不要把别人对你的抛弃，变成自己对自己的放弃；更不要总和自己的心过不去，最起码活的像自己。真正痛了，才知道心有多累；真正懂了，才明白放下也是一种美。

有人不在意你，你却在珍惜；有人在伤你，你却在原谅。情可以无价，但不能廉价；可以放宽底线，但不允许践踏底线。为爱可放弃所有，唯独不能放弃自尊。

真心对你的人，会把你牵挂在心，绝不会因忙碌而去忽略；真正在乎你的情，会把你捧在手心，绝不会忽冷忽热让你去猜测感觉。

别拿尊严去作践自己，与其卑微里犯贱，不如高傲里撒手。不要回头，你能找到你的地久天长。人在落魄时，才知道谁的手最暖；情在吵架时，才明白谁的心最软。

一个只懂流血却为你流了泪的人，是肝胆相照的朋友；一个只知流泪却为你流了血的人，是相濡以沫的爱人。

真正的朋友，不是得意时有多少人追捧，而是在失意时愿意无求的帮助；真正的感情，不是海枯石烂的甜言蜜语，而是在穷困潦倒时愿随你颠沛流离。

很多时候，人在最深的绝望里，能看到的往往是最美的风景。

(责任编辑：李佳 )