初次约会的紧张不用说，但有些人一直到约了很多次、甚至成了情侣都对和另一半出门感到有压力。或是单身太久，突然有了机会单独和异性出门，会深怕自己做得不够好，便整天精神紧张、肢体僵硬。究竟这些不那么爱约会的人对这个行程是怎么想的呢？

　　1、网路交友差异大

　　许多人有见网友的经验，但其中不少一见到本人就立刻想掉头离开的案例，因为和照片实在差距太大，有种受骗的感觉！虽然有人批评只看外表的心态不应该，但让另一个人花很久的时间以为自己在和另一张脸交朋友，也很不公平啊！

　　2、恋爱随者年龄越来越条件化

　　为什么初恋和校园恋爱总是那么令人回味无穷呢？因为那时两人拥有的都不多，但随着我们越来越有能力，恋爱变得不再只是找到一个喜欢的人，而是要符合很多条件，有经济能力、会打扮等，出去约个会弄得像要去面试，很多人干脆不想这样自找麻烦。

　　3、会被拿去和对方朋友的情人比较

　　很多人碰上一个不错的新对象，即使各方面都很合得来，最后还是放弃的原因，竟然是因为不如姐妹或兄弟的另一半。这种恋爱谈给别人看的心理，不但让约会对象压力超大，也很容易和真爱绝缘喔！

　　4、千篇一律的行程让人没劲

　　每个周末的行程都差不多，吃饭、看电影、逛街，即使一开始和喜欢的人随便做什么都很幸福，最后也很容易腻到完全不想出门啊！如果双方又都抽不出时间进行小旅行或别的约会，就更无力了，不想去又得赴约好烦躁啊！

　　其实很多人不喜欢约会的原因，是因为这个行程对他们来说不是轻松地和爱人相处，而是要绷紧神经，随时注意小细节，怕一个失误就让对方反感了。建议有约会恐惧症的人多培养自信，但如果真的觉得对方要求过分地多，不如换个更能看见你优点的人相爱吧！

(责任编辑：梅花映雪 )